Wassobre! Le Podcast

Abstinence VS Sobriété

Wassobre!

Dans cet épisode, il est question de la grande différence entre le fait d'être sobre et être abstinent!

Breuvages sans alcool

Wassobre!

Dans cet épisode, je survole les différentes options de breuvages sans alcool ! N'hésitez pas à me faire part de vos suggestions via la GlideApp que vous pouvez mettre sur votre téléphone et votre ordinateur via le lien suivant : https://wassobre.glideapp.io

Bière de chevet (chanson)

Wassobre! Ceci n'est pas un podcast, mais une chanson que j'ai écrite lorsque j'ai décidé d'arrêter de boire. C'est de loin la chanson la plus émotive et la plus personnelle que j'ai jamais faite. Bonne écoute!

Le vrai visage de l'alcool

Wassobre!

Dans cet épisode, je parle de l'alcool pour ce que c'est réellement : une substance psychoactive addictive et mortelle. 

Le plan de match

Wassobre!

Dans cet épisode, je parle de la nécessité d'avoir un plan de match avant d'entreprendre le processus de sobriété. Que ce soit pour un mois sans alcool ou pour une sobriété définitive, il est primordial de se préparer aux différentes difficultés auxquelles on fait face. La bonne nouvelle, c'est que ça implique de prendre du temps pour soi et pour faire des choses qu'on aime! Bonne écoute!

La Décision

Wassobre!  Dans cet épisode, je parle de comment on en vient à décider d'arrêter complètement de boire. Je raconte mon processus personnel et parle des différentes raisons qui peuvent expliquer ce ce choix.

Mon histoire

Wassobre!

Dans cet épisode, je raconte mon histoire. Qui je suis, d'où je viens et par où je suis passé. J'y vais de quelques anecdotes gênantes au passage!

Présentation du Podcast

Wassobre à vous!

Ce petit épisode de présentation explique ce qu'est le podcast, qui je suis, où est-ce que je m'en va avec mes skis et tout le tralala!